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孕妇护肤


发布日期:2015-10-21

爱美之心人皆有之,准妈妈也不例外。但是不少准妈妈们在积极护肤的同时,又担心自己的护肤方法和使用的护肤品影响胎儿的发育和健康。那么孕期到底该如何正确护肤呢?下面让我们一起了解下孕妇护肤吧。

  • 什么是孕妇护肤

    爱美是女人的天性,护肤也越来越成为一种时尚。一般来说,女性不会因为怀孕皮肤就变差。只是随着孕激素的分泌和抵抗力的下降,皮肤的防御能力会因此降低,也会更敏感。因此,准妈妈要选择刺激性小、可信度好的护肤产品,是不会危害到宝宝的。天然的、不含酒精、香料、添加剂的护肤品是准妈妈的最佳选择。

  • 孕期如何护肤

    1.保湿补水

    孕妇每天需要补充充足的水,来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前,注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜,以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内,暖气或冷气的开放时间又长,建议在室内放一个加湿器或者一盆水,来增加空气的湿度。不过,准妈妈最好到通风的地方走走,这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。

    2.多吃水果和蔬菜

    VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝,而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此,孕妇要多吃水果和蔬菜,既能补充营养,又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥,需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物,比如蔬菜类和鱼类,可改善干燥的肤质。

    但是,不建议孕期补充药物VC和B6,因此孕期服药要经过医生推荐,即使是维生素,对孕妇来说也并不是越多越好。

    3.小心呵护敏感肌肤

    选择面部清洁用品时,要避免磨砂类和酒精香料类产品,选购乳液和面霜要避免油性的产品,因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时,尽量采用小范围画圈的方式,要多按摩面部几次。清洗物品时,最好带上手套,不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

    4.选择刺激小的沐浴露

    孕期要选择刺激性小的沐浴露,因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激,洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实,也可不用沐浴露,清水沐浴安全又可靠,还不会引起肌肤的不良反应。

    5.穿着以舒适为主

    为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气,准妈妈应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料,而合成纤维的衣料透气性效果不好,不建议选购。此外,从肌肤护理的方面来说,长期穿丝袜容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩,因此孕期尽量不要穿丝袜。

    6.防范紫外线

    即使是在寒冷的冬天,紫外线依然会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃,应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品,否则不仅对肌肤产生刺激,也容易增加对紫外线的伤害;分娩后的的几个月要继续防范紫外线,因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应;孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目,以防肌肤受伤。

    7.孕期尽量不化妆

    医生和美容师都不建议孕妇化妆,因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分,长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品,并且卸妆一定要彻底,让肌肤呼吸新鲜空气。

  • 孕期护肤注意事项

    1.清洁。清洁是孕期护肤的第一要务,敏感的肌肤需要干净和清洁。洗脸的产品要选用温和性质的,如大米、豆乳等类型就属于安全、原生态的产品。

    2.控痘。有的准妈妈脸上容易长痘,而市场上的抗痘产品基本都含有激素,对孕妇来说刺激性过大。因此,要选择天然温和的祛痘产品来调养。

    3.抗干。孕妇的肌肤特别容易干燥,因为怀孕期间皮肤的角质层会增厚。干燥的肌肤需要“喝水”,准妈妈要准备天然的保湿产品。

    4.防斑。有调查显示,30%的孕妇在生完宝宝后会长出妊娠斑,如果随意使用含铅含汞的祛斑产品很可能会给宝宝造成伤害。因此,准妈妈在孕期做好防晒工作,保持愉快心情,斑点自然就不会出来。

    5.防晒。孕期的皮肤对紫外线特别敏感,倘若在此时不注意防晒,产后极易长斑。建议选择刺激性小的防晒产品(以二氧化钛、氧化锌为主成分),以物理防晒为主。

    6.防妊娠纹。妊娠纹的产生主要是由于孕期荷尔蒙的影响,腹部隆起使肌肤的弹力纤维以及胶原纤维损伤或断裂也有影响。而孕妇使用含苹果籽提取物、橄榄油等成分的护肤品对妊娠纹的防护很有效。

  • 孕期如何挑选护肤品

    1.安全性

    目前,护肤品行业如雨后春笋,很多重金属超标的护肤品也鱼目混珠地参杂在里。有的护肤品里含有铅、汞成分,铅会导致胎儿畸形成长和智力低下,而汞会致胎儿患脑水肿。孕妇护肤品应以安全温和为前提,最好选用纯天然成分含量较多的产品。特别是敏感性肌肤的准妈妈,在产品的选择上要更加留心。

    2.专业性

    很多孕妇认为婴幼儿的护肤品就是安全温和、无毒无害的。其实,婴幼儿护肤品的主要成为多为甘油,是针对宝宝独特的皮肤特点设计,不能为孕妇的肌肤所需的水分提供补充。所以,建议准妈妈要选用专业的孕妇护肤品来保养皮肤。

    3.天然性

    专业医生指出,女性在生完宝宝后,肌肤就要开始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵护,皮肤很可能会不再光滑细嫩。孕期护肤品刺激性一定要小,所以纯天然护理品是最佳选择。但是,中医上又提出孕妇不适合凉性植物,所以准妈妈也要注意。此外,含有维生素E的产品也比较适合孕妇。

  • 孕妇护肤禁忌

    · 慎做美容项目

    1.按摩

    孕期到美容院按摩可以舒缓身心,不过一定要慎选按摩师。注意,孕期做按摩力度、手法、位置都很有讲究,且不要对腹部进行按摩,否则会伤害到孕妇和胎儿健康。

    2.香薰

    医生往往不建议孕妇做香薰美容,因为香薰产品中的精油不适宜准妈妈。香薰产品如:柠檬、天竺、薄荷、檀香木等需在怀孕12周之后才能使用;像薰衣草、玫瑰、茉莉等需要怀孕16周之后才能使用。

    3.脱毛

    孕期,女性体内雌激素和孕激素水平会比平时高很多,所以毛发生长很快。市场上的脱毛膏都含有化学成分,不建议孕妇使用。而美容院里的电针脱毛虽然没有所谓的化学成分,但电流刺激依然会影响到胎儿。想要在孕期脱毛,最好通过脱毛刀来无力脱毛,伤害最小。


    · 忌用化妆品

    1.口红

    口红中包含油脂、香料和染料,一般的孕妇润唇膏采用的是天然油脂,而口红多采用羊毛脂。羊毛脂是以洗羊毛液为原料制成的,对空气中的粉尘、细菌吸附性极强。其次,口红里的染料成分中普遍含有重金属,会随着准妈妈的唾液流入腹中伤害宝宝。

    2.香水

    香水的成分里有香精,孕妇使用过多可能会导致流产。香精成分还容易通过乳汁传递给宝宝。因此,孕妇不宜使用香水。

    3.染发剂

    准妈妈不宜染发烫发,因为染发剂的成分很容易致皮肤过敏,更严重的是还可能导致细胞染色体的畸形变异,从而产生畸形儿。

    4.指甲油

    指甲油一般都会有很刺鼻的味道,因其成分里含有一种叫“酞酸酯”的物质,这种物质一旦被孕妇吸收,很容易引起流产以及胎儿畸形。

    5.精油

    不少准妈妈在孕期皮肤易干燥,喜欢用精油护肤。其实,精油也是化妆品的一种,里面含有的桉叶油、薄荷成分,一旦被母体吸收,就会伤害胎儿,影响其生长发育。

    6.美白、祛斑、祛痘产品

    这类产品都是属于刺激性大的化妆品,因其成分里含有铅、汞元素。准妈妈们一定要忌用。

    7.其他化妆品

    孕妇千万要避免使用成分里包含维他命K、维他命A酸和维生素A衍生物的化妆品。

  • 怎样应对孕期常见皮肤问题

    1.祛斑

    孕期由于雌激素和孕激素的影响,女性皮肤底层的黑色素容易沉着。因此,大部分准妈妈都会长斑。而市面上的祛斑产品刺激性大,不安全。医生建议,与其想方设法祛斑,不如在孕期多加防范。准妈妈要做好防晒工作,注意选择物理防晒产品,如墨镜、太阳伞、防晒衣都是不错的选择。

    2.妊娠纹

    避开妊娠纹的秘诀就是经常为腹部、大腿、乳房做简单的按摩,早晚擦妊娠霜或者以冷热水交叉的方式增强肌肤的弹性。需要提醒各位的是,不要因为妊娠纹难看就在孕期使用纤体产品,医生指出,肚子是最接近胎儿的地方,所以对纤体产品的吸收力很强,容易受到伤害。

    3.孕期化妆注意事项

    (1)切记不要化浓妆。

    (2)卸妆一定要彻底,避免毛孔堵塞。

    (3)不要使用他人的化妆品以及过期的化妆品。

    (4)孕期坚决不画眼线、眉毛、不绣唇、不拔眉等。

    (5)尽量不涂口红,如果已使用,在喝水和进食之前要抹掉。

    (6)选购纯天然、原生态的化妆品,不要使用含铅、汞的产品。

 
 
 
孕婴肌肤护理用品首获国家核准专利证书 专利号:201310006756.2
 
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